a coragem de mudar de willy pasini e donata francescatoXXII
Coisas lidas
QUANDO E PARA QUE SERVE A PSICOTERAPIA(...)
Uma boa terapia deveria ajudar-nos, além do mais, a compreendermos melhor a nós próprios e aos outros, a compreender quem somos, quais são os nossos valores, porque é que fazemos aquilo que fazemos, de que maneira estabelecemos relações. Com quem nos rodeia o que é que aprendemos e o que damos aos outros, a decidir aquilo que não queremos manter e quais as que queremos modificar, e a aprender como faze-lo....
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Encontrar um ideal adaptado. Ou seja, é preciso apoiar a sua vontade de mudança, ajudando-as ao mesmo tempo a redimensionar os seus objectivos. Ficamos frequentemente preocupados porque vemos jovens sem ambições, mas estamos menos atentos para compreender os seus sofrimentos escondidos, quando, por exemplo, a ausência de projectos disfarça, na realidade um desejo omnipotente de metas excessivas. A construção de um ideal adaptado e de estratégias adequadas para alcança-lo parece construir um objectivo educativo em condições de conduzi-los para um melhor sucesso na vida.

